เราทุกคนรู้ดีอยู่แล้วว่าการออกกำลังกายนั้นจะทำให้สุขภาพร่างกายของเราแข็งแรง ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันต่างๆ ทั้งยังเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้กับร่างกายของเราด้วย ซึ่งการออกำลังกายนั้นสามารถทำได้ง่ายๆ ไม่ต้องมีอุปกรณ์มากมาย เพียงแค่ออกไปเดินจ๊อกกิ้งก็ออกกำลังกายได้แล้ว แต่ปัญหาหลักๆ ของการออำกำลังกายคือไม่มีเวลา ดังนั้นวันนี้เรามาส่องเครื่องออกกำลังกายสำหรับบ้านที่มีพื้นที่จำกัด จะได้ไปซื้อมาใช้ที่บ้านหรือคอนโดกันเลย 

เครื่องสเต็ปเปอร์

ใครที่ชอบเดินแต่ไม่มีเวลาออกไปหาสวนสาธารณะต้องเครื่องออกกำลังกายตัวนี้เลย เป็นเครื่องออกกำลังกายแบบก้าวเดิน ที่จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ บริหารกล้ามเนื้อส่วนล่าง น่อง ต้นขา สะโพก เอว ตัวเครื่องขนาดกะทัดรัด ใช้พื้นที่เพียง 1 กระเบื้องเท่านั้น มา พร้อมจอ LCD แสดงข้อมูลแสดงจำนวนก้าว, เวลา, แคลอรี่ให้ครบเลย

ลู่วิ่งไฟฟ้าแบบพับได้

ลู่วิ่งไฟฟ้าเป้นทางเลือกที่ดีมากๆ สำหรับคนที่ชอบเดินบนลู่ แต่ไม่มีเวลาไปยิมหรือฟิสเนส จุดเด่นของลู่วิ่งไฟฟ้าแบบพับได้ คือ ประหยัดพื้นที่ ใช้พื้นที่เพียง 2 ตร.ม. เท่านั้น และสามารถพับเก็บได้เมื่อไม่ได้ใช้งาน ซึ่งขนาดพับเก็บนั้นก็ค่อนข้างสะดวก จะพิงกำแพงหรือเก็บไว้ใต้เตียงก็ได้ มีล้อลาก เคลื่อนย้ายสะดวก จะลากมาวิ่งหน้าโทรทัศน์ หรือลากออกไปวิ่งที่ระเบียงก็ได้

ดัมเบลยาง

ไอเท็มสำหรับเวทเทรนนิ่งที่จะขาดไปไม่ได้เลย โดยในวันนี้ได้เลือกเป็นดัมเบลยางมาให้ เพราะปลอดภัยสำหรับใช้กับทุกพื้นผิว รวมถึงพรม พื้นไม้เนื้อแข็ง กระเบื้อง และอื่นๆ นอกจากนี้ เนื่องจากยาง ทำให้ดัมเบลล์ไม่ขีดข่วนหรือทำลายพื้นผิว ทำให้บ้านของคุณไม่เสียหายแม้หลังจากออกกำลังกายทุกวัน

ม้านั่งออกกำลังกาย

สำหรับผู้ที่รักการออกกำลังกายด้วยการยกเวทแล้ว ไม่ว่าจะออกกำลังกายท่าไหน ม้านั่งยกน้ำหนักปรับระดับ Adjustable Weight Bench Premium 3 ของ HomeFitTools ก็ตอบโจทย์ เป็นขนาดม้านั่ง 60 x 160 x 85 ซม. และพับเก็บได้ ใช้พื้นที่ในการจัดวางไม่เยอะ ไม่เปลืองพื้นที่ แถมออกกำลังกายได้ง่ายๆ ครบทุกส่วนด้วย 

จานหมุน

จานหมุนหรือจานทวิสต์ เป็นเครื่องออกกำลังกายแบบแอโรบิค บริหารและกระชับสัดส่วนช่วงอก เอว หน้าท้อง และต้นขา ในปัจจุบันมีการพัฒนาให้ใช้งานง่ายขึ้น เช่น มีฟังก์ชั่นแบบดิจิตอล ตั้งเวลา นับรอบหมุน วัดระดับการเผาผลาญพลังงานและไขมัน และมีสายแรงต้าน ที่ช่วยเสริมกล้ามเนื้อแขนและไหล่ด้วย

เป็นอย่างไรกันบ้างกับเครื่องออกกำลังกายสำหรับใช้ในพื้นที่ที่จำกัด ไม่เปลืองพื้นที่ สามารถซ้อไปออกที่ห้องเลยก็ได้ หมดข้ออ้างสำหรับการออกกำลังกายแล้ว สามารถสั่งซื้อได้เลยที่ LAZADA